Obat #Herbal Redakan Gejala #Asma

masakmus.blogspot.com -

Penyakit asma sebenarnya tidak dapat disembuhkan, tetapi gejalanya dapat dikendalikan. Gejala asma dapat diredakan menggunakan obat asma tradisional dari bahan-bahan alami dan obat asma dari resep dokter. 

Obat pereda gejala asma ini ternyata bisa Anda temukan dari bahan-bahan yang ada di dapur. Namun, penting untuk dipahami bahwa sebaiknya Anda berkonsultasi dengan dokter. Dengan begitu, dokter dapat membantu memastikan bahwa Anda benar-benar boleh menggunakan obat tradisional dan tidak memiliki reaksi negatif pada kondisi asma Anda. 

Beberapa pilihan obat asma tradisional dari bahan-bahan alami sbb: 

1. Bawang putih

Bawang putih merupakan salah satu obat asma alami yang berperan sebagai obat alami untuk meredakan gejala asma. Kandungan antiradang di dalamnya diyakini mampu mengurangi peradangan pada saluran pernapasan akibat asma. 

Meski demikian, dibutuhkan penelitian lebih lanjut untuk memastikan bawang putih sebagai obat asma tradisional. Sebab, hingga saat ini belum ada penelitian yang dapat membuktikan bahwa bawang putih dapat menjadi pengobatan asma alami jangka panjang. 

2. Jahe

Obat asma tradisional lainnya yang bisa Anda temukan di dapur adalah jahe. 

Jahe memiliki kandungan antiradang yang dapat membantu meringankan gejala asma. Bahkan, sebuah studi menyebutkan bahwa minum suplemen yang berasal dari jahe dapat membantu meredakan gejala asma. 

Baca Juga :

• Cara Membuat #Disinfektan Sendiri di Rumah
• #Obat Herbal dan "Cara menggunakannya dengan Aman"
• Mengobati "JANTUNG" dengan Daun Kelor

Akan tetapi, dalam penelitian tersebut tidak disebutkan cara kerja jahe dalam mengurangi peradangan pada saluran pernapasan akibat asma. Oleh sebab itu, masih diperlukan penelitian lebih lanjut guna memastikan keefektivitasan jahe dalam mengatasi gejala asma. 

3. Kunyit

Kunyit adalah salah satu jenis obat asma alami lainnya yang bisa Anda gunakan. Rempah alami berwarna oranye ini memiliki kandungan antialergi yang dapat melawan penyebab peradangan. 

4. Madu

Selain dapat meredakan sakit tenggorokan dan batuk, madu dapat dijadikan sebagai obat tradisional untuk asma. Anda dapat mencampurkan madu ke dalam air hangat guna melawan peradangan akibat asma.

HALAMAN 

1 | 2

Read More

#DarahTinggi "Obati dengan Daun Salam"

masakmus.blogspot.com -

Daun salam merupakan daun yang seringkali di pakai sebagai pelengkap bumbu dapur, jadi taka sing lagi bagi kita untuk mengetahui bentuknya. Namun siapa sangka daun salam dapat membantu berbagai penyakit salah satunya yaitu sebagai obat darah tinggi alami. Daun salam meskipun kondisi daunnya kering setelah di petik namun seringkali dapat di gunakan, selain dari pada itu daun salam dapat juga diambil minyaknya.

Daun salam memiliki rasa pahit, jadi saat sulit untuk di makan secara langsung, namun aromanya yang khas, daun salam inilah yang seringkali di pakai sebagai penyedap masakan. Perlu di ketahui daun salam banyak juga di gunakan di negara Nepal dan India dan sekitarnya.

Daun salam memiliki sifat obat yaitu sebagai zat anti-bakteri,  anti-jamur, anti-inflamasi, diuretik, dan lainnya. Baiklah berikut sedikit informasi khasiat daun salam sebagai obat alami berbabgai penyakit.

Daun salam untuk obat darah tinggi alami

Krena kandungan zat flavonoid dan tanin yang sangat efektif  pada daun salam, hal inilah yang membantu untuk turunkan tekanan darah tinggi anda. Untuk membuat ramuannya yaitu : Silahkan anda ambil sekitar 10 lembar daun salam yang sudah di cuci bersih, kemudian  rebuslah  hingga mendidih dengan 3 gelas air. Dan biarkan sampai tersisa satu gelas air rebusan daun salam tersebut. Setelah itu dinginkan dan di konsumsi sehari sekali dengan teratur.

Daun salam untuk pencegahan kanker

Dalam penggunaan daun salam sebagai pencegahan kanker di karenakan kandungan antioksidannya yaitu caffeic acid, quercetin, euganol dan catechin yang memiliki sifat perlindungan dan menjaga ketahanan tubuh   dari berbagai  jenis kanker.Hal ini juga mengandung fitonutrisi yang disebut parthenolide yang telah terbukti secara khusus bisa menahan proliferasi sel kanker serviks.

Artikel Terkait :

• Cara Membuat #Disinfektan Sendiri di Rumah
• Penanganan #Covid-19- “Protokol Kesehatan”
• Obat #Kolesterol yang "dinilai Manjur"

Daun salam untuk Insomnia

Bagi anda yang kesulitan tidur, dengan mengkonsumsi  sedikit air rebusan daun salam dapat membantu anda dalam menjaga kualitas tidur anda.

Daun salam untuk obat diabetes

Daun salam efektif  mengobati diabetes tipe 2 karena bisa menyebabkan penurunan gula darah, kolesterol, dan trigliserida. Untuk bisa merasakan khasiatnya secara maksimal, bentuk bubuk daun salam harus dikonsumsi selama 1 bulan. Kandung zat aktif, vitamin dan mineral yang memiliki banyak manfaat untuk kesehatan  pada daun salam, inilah salah satu alasannya. Bukan hanya menurunkan kadar gula darah, tapi sekalian mengatur fungsi kerja jantung. Zat antioksidan yang banyak terdapat pada daun salam , yang memungkinkan tubuh memproses insulin secara lebih efisien. Maka dari pada itu  daun salam menjadi suatu pilihan yang baik bagi penderita diabetes dan orang yang memiliki masalah dengan resistensi insulin.

Daun salam baik untuk penyakit jantung

Kandungan asam salisilat, asam caffeic, dan zat aktif yang berperan meningkatkan kesehatan dan  fungsi jantung. Fitonutrisi yang terkandung dalam daun salam bisa mencegah penyakit terkait kardiovaskular seperti  penyakit jantung, hipertensi, dan stroke.

Obat asam urat dengan daun salam

Kandungan vitamin C dan juga vitamin B-komplek  inilah yang membantu mengatasi penyakit asam urat. Untuk cara membuat ramuannya yaitu : Anda persiapkan daun salam kering yang sudah di cuci bersih, kemudian di rebus dengan air 3 gelas sampai mendidih dan tersisa satu gelas, dinginkan dan di minum sehari sekali.

Daun salam untuk masalah pencernaan

Masalah pencernaan dengan mengkonsumsi air rebusan daun salam, masalah pencernaan seperti maag, masuk angin, perut kembung, sembelit, BAB dan juga asam lambung. Silahkan anda rebus sekitar 3 lembar daun salam segar dengan 3 gelas air hingga mendidih dan tersisa 1 gelas dan di minum setiap hari sekali.

Semoga Sehat Selalu, 

dan Bagikan ke teman kamu, karena

"BERBGAI ITU INDAH"

Read More

#Herbal untuk "mengatasi Demam"

masakmus.blogspot.com -

Ketika demam, sebaiknya tidak langsung meredakan atau menurunkannya. Tapi biarkan saja, selama tidak membuat hilang kesadaran, tidak memiliki riwayat step, juga masih dikisaran 37-39 derejat celcius.

 

Cukup penuhi asupan air minum selama demam, dan makan makanan bergizi juga istirahat.

 

Tapi jika kondisi saat demam lebih serius, lebih parah dari yang disebutkan di atas, demam harus dikendalikan. Misal, hilang kesadaran, tidak bisa tidur, gelisah, tidak mau - bisa minum dan makan, suhu tubuh di atas 39 derejat celcius.

 

Cara mengandalikan demam selain dengan banyak minum, makan makanan bergizi, dan istirahat, juga mengonsumsi obat.

 

Inilah beberapa pilihan obat penurun panas tradisional yang dapat dicoba.

 

Pegagan (Centella asiatica L.)

Tumbuhan yang dikenal pula dengan nama daun kaki kuda ini, tumbuh merayap menutupi tanah. Daunnya berwarna hijau dan berbentuk seperti kipas ginjal. Memiliki kandungan triterpenoid, saponin, hydrocotyline dan vellarine. Bermanfaat untuk menurunkan panas, revitalisasi tubuh dan pembuluh darah serta mampu memperkuat struktur jaringan tubuh.

 

Pegagan juga bersifat menyejukkan atau mendinginkan, menambah tenaga dan menimbulkan selera makan.

 

Caranya:

Rebus 1 genggam pegagan segar dengan 2 gelas air hingga mendidih dan airnya tinggal 1 gelas. Bagi menjadi 3 bagian dan diminum 3 kali sehari.

 

Kunyit (Curcuma longa)

Memiliki kandungan minyak atsiri, curcumin, turmeron dan zingiberen yang dapat bermanfaat sebagai antibakteri, antioksidan, dan antiinflamasi (anti-peradangan).

 

Selain sebagai penurun panas, campuran ini juga dapat meningkatkan daya tahan tubuh. Umumnya yang digunakan adalah rimpangnya; warnanya oranye.

Artikel Terkait :

• #Makanan "Pengusir Nyamuk"
• Mengobati "Radang Tenggorokan" Secara Alami,
• Obat #Kolesterol yang "dinilai Manjur"

 

Caranya:

Cuci bersih 10 g umbi kunyit. Parut dan tambahkan 1/2 gelas air panas, aduk rata. Setelah dingin, peras, ambil sarinya. Tambahkan dengan perasan 1/2 buah jeruk nipis. Campur dengan 2 sdm madu bunga kapuk, aduk rata. Bagi menjadi 3 bagian campuran madu dan kunyit ini, kemudian berikan 3 kali sehari.

 

Lempuyang Emprit (Zingiber amaricans)

Memiliki kandungan senyawa minyak atsiri yaitu sekuiterpenketon yang bermanfaat untuk menurunkan panas. Umumnya yang digunakan adalah rimpangnya; warnanya putih kekuningan, rasanya pahit.

 

Caranya:

Cuci bersih 10 g umbi lempuyang emprit. Parut dan tambahkan 1/2 gelas air panas, aduk rata.

Setelah dingin, peras, ambil sarinya. Campur dengan 2 sendok makan (sdm) madu bunga kapuk, aduk rata. Berikan 3 kali sehari.

 

Sambiloto (Andrographis paniculata)

Seluruh bagian tanamannya dapat digunakan. Memiliki kandungan andrografolid lactones (zat pahit), diterpene, glucosides dan flavonoid yang dapat menurunkan panas.

 

1991 pernah diadakan penelitian di Thailand bahwa 6 g sambiloto per hari sama efektifnya dengan parasetamol.

 

Caranya:

Rebus 10 g daun sambiloto kering, 25 g umbi kunyit kering (2,5 ibu jari), dan 200 cc air. Rebus hingga mendidih dan airnya tinggal 100 cc, kemudian saring. Setelah hangat, tambahkan 100 cc madu bunga kapuk atau mahoni, aduk rata. Bagi menjadi 3 bagian, berikan 3 kali sehari. 

  1 | 2

 

Read More

Resep #Herbal "Warisan Nenek Moyang" Kita.

 

masakmus.blogspot.com -

Bahan-bahan yang digunakan pun tergolong alami dan mudah didapatkan di sekitar. Ada dua pilihan resep ramuan yang bisa di konsumsi sebelum menghabiskan malam yang panjang bersama pasangan. 

1. Kopi hitam, merica, telur, dan madu

Para peneliti telah menemukan bahwa pria yang minum dua hingga tiga cangkir kopi sehari lebih kecil peluangnya mengalami disfungsi ereksi . 

Selain itu, kopi juga disebut-sebut dapat meningkatkan libido perempuan. 

Para peneliti telah menemukan bahwa kopi dapat membuat wanita terangsang.

Dengan meningkatkan aliran darah ke organ vital, sains percaya bahwa wanita yang minum kafein bahkan seminggu sekali gairah seksnya akan meningkat. 

Kandungan capsaicin dalam merica melebarkan pembuluh darah, meningkatkan sirkulasi dan menstimulasi ujung saraf di seluruh tubuh yang dapat membantu meningkatkan libido. 

Ramuan tradisional ini telah dikenal lama oleh masyarakat dan diwariskan turun-temurun.

Obat tradisional ini bermanfaat untuk meningkatkan stamina, ereksi, dan kualitas sperma. 

Bagaimana takaran dan cara membuat ramuan ini?

• Siapkan 3 biji merica,
• 1 sendok makan kopi hitam murni,
• 1 butir telur ayam kampung (boleh 3 butir), dan
• 1 sendok makan madu murni. 
• Haluskan biji merica hingga benar-benar halus, kemudian campurkan ke kopi dan aduk hingga rata.
• Setelahnya, tambahkan setengah gelas air panas.
• Dalam wadah berbeda, campurkan telur dan madu hingga rata, lalu tuang campuran ke dalam campuran kopi dan merica, tambah lagi air panas. 
• Boleh meminumnya pelan-pelan ketika sudah agak hangat. Hasil akan mulai terlihat setengah hingga satu jam setelah mengonsumsi ramuan ini. 

2. Jahe, madu, dan kuning telur

Studi klinis telah membuktikan bahwa teh jahe dapat membantu mengobati disfungsi ereksi.

Hal ini karena kandungan alami phyto testosteron yang secara efektif meningkatkan produksi sperma pada laki-laki.

Baca Juga :

• Atasi #Pegal Kaki dengan "Cara Sederhana"
• #Obat Herbal dan "Cara menggunakannya dengan Aman"
• Meningkatkan "Sistem Kekebalan Tubuh" dengan Bumbu Dapur

Selain itu, madu dan telur juga meningkatkan energi yang Di  butuhkan serta menambah kebutuhan protein.

Telur tinggi akan kandungan vitamin B12 sehingga dapat membantu tubuh memproduksi banyak energi. 

Lalu bagaimana takaran dan cara membuat ramuan ini?

• Siapkan setengah sendok teh air jahe, satu butir telur ayam kampung, dan satu sendok makan madu.
• Rebus telur hingga setengah matang, lalu kupas, dan masukkan dalam gelas.
• Tambahkan air jahe dan madu, aduk sampai rata. 

Di  bisa mengonsumsi ramuan ini sekali tiap malam selama sebulan.

Read More

#Makanan "Pengusir Nyamuk"

masakmus.blogspot.com - 

Tak bisa dimungkiri jika kehadiran nyamuk menganggu waktu tidur. Tidur menjadi kurang nyenyak lantaran gigitannya yang cukup membuat risih.

Berbagai cara pun dilakukan untuk mengusir penggangu tersebut. Mulai dari mengoleskan lotion, menyemprotkan pembasmi nyamuk, hingga membakar obat nyamuk.

Penggunaan sederet bahan kimia tersebut bisa saja berdampak buruk bagi kesehatan. Tapi jangan khawatir, sebab kamu bisa mengonsumsi beberapa bahan alami berikut agar nyamuk malas mendekat. Bahan alami apa saja yaa? Berikut ulasannya seperti dilansir dari laman Times of India.

Yang pertama, kamu bisa mengonsumsi bawang merah dan bawang putih. Kedua bahan alami ini dipercaya ampuh membuat nyamuk malas mendekat lantaran mengandung senyawa allicin yang tidak disukai oleh nyamuk.

Selain kedua jenis bawang tersebut, kamu juga bisa mengonsumsi daun bawang untuk mendapatkan manfaat yang sama.

Baca Juga :

• Atasi #Pegal Kaki dengan "Cara Sederhana"
• Meningkatkan "Sistem Kekebalan Tubuh" dengan Bumbu Dapur
• Pola Makan yang "Membahayakan Tubuhmu",

Yang kedua, mengonsumsi cuka sari apel. Ketika dikonsumsi cuka sari apel dapat mengubah aroma tubuh normal menjadi berubah. Selain dikonsumsi secara langsung, kamu juga bisa cuka sari apel dengan madu atau mencampurnya ke dalam sup atau salad.

Yang ketiga adalah cabai dan paprika. Senyawa dalam cabai dan paprika, yakni capsaicin, selain menimbulkan rasa pedas juga menghasilkan panas alami yang dapat membantu mengusir nyamuk.

Dan yang terakhir yakni serai. Serai berisi minyak alami yakni citronella, yang aromanya tidak disukai oleh serangga, termasuk nyamuk. Untuk mendapatkan manfaat ini secara alami, Anda bisa menambahkan serai dalam masakan Anda.

Read More